Dimagrire con EFT - Workshop online

Dimagrire corpo e mente - con EFT si può!

Tu puoi dire BASTA ai cibi di "conforto", STOP alle abbuffate notturne, e dimagrire una volta per tutte. EFT ti aiuta a scoprire ed eliminare i tuoi problemi con il cibo.

Questa non è l'ennesima dieta miracolistica... EFT produce profondi e duraturi cambiamenti. Dimmi di più...

Perdere peso?

Le parole che usi influenzano il tuo corpo

Perdere peso... Mi chiedo se usiamo le parole sbagliate quando vogliamo dimagrire. Perdere qualcosa è qualcosa di spiacevole. Essere un perdente... già, proprio una brutta cosa. Avvertire una perdita... un'altra cosa sbagliata.

La nostra mente risponde proprio letteralmente alle parole che usiamo per perdere peso, quindi applicare EFT a queste parole può essere un buon inizio:

Vai alla Sequenza completa di EFT e tratta i giudizi negativi su te stessa/o come:

"sono diventata/o così grassa/o"
"mangio tutto quello che mi capita a tiro"
"non ho nessuna forza di volontà"

E dopo aver ridotto a zero i giudizi negativi, con EFT puoi anche "installare" delle convinzioni un poco più utili, come:

"il mio corpo diventa più snello e sano, ogni giorno"
"io amo il mio corpo"
"i miei muscoli diventano più tonici di giorno in giorno"
"mi piace la persona che vedo nello specchio"

Questa è probabilmente una delle cose più importanti che puoi fare per te stessa/o. Cambiare, grazie a EFT il modo in cui parli alla tua mente e corpo.
Con EFT tu puoi andare alla radice del tuo problema con il peso. Dimmi di più...

Metti alla prova l'efficacia di EFT!

Se hai un cibo al quale assolutamente non sai resistere, non mangiarlo nelle 4 ore precedenti la sessione e, all'ora stabilita, mettine un pezzetto davanti a te. Ti prego di non mangiarlo prima di iniziare la sessione di EFT , perché questo limiterebbe l'efficacia di EFT e la tua capacità di "sintonizzarti" sul problema. Se tu hai un alto livello di bramosia per il cibo davanti a te, EFT è ancora più efficace!

Nel mio Manuale EFT Facile c'è una panoramica generale di questa straordinaria tecnica di self-help e lezioni che tu puoi iniziare a usare subito.

Se sei interessata/o a lezioni più approfondite su come applicare EFT per eliminare i chili di troppo puoi:

iscriverti al Workshop online EFT Peso ed Emozioni
o scrivermi per richiedere una consulenza personale
leggere le FAQ su come Dimagrire con EFT

Tutto quello che vuoi sapere su EFT

La raccolta più ricca (di contenuti originali, non traduzioni di articoli altrui) di risorse, materiale e informazioni su EFT, in italiano:

La sequenza completa di EFT
Peso ed Emozioni, come dimagrire con EFT
Dimagrire con EFT - le FAQ
Stop al Fumo con EFT
Benessere con EFT
Autostima con EFT
Come avere successo con EFT
La trascrizione di una sessione reale
Testimonianze
Case History

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